عن ابن عباس رضي الله عنهما قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ)روآه البخاري .،
يعني ان هذين الجنسين من النعم مغبون فيهما كثير من الناس أي مغلوب فيهما وهما الصحة والفراغ وذلك ان الانسان اذا كان صحيحا كان قادرا على ما أمره الله به أن يفعله وكان قادرا على ما نهاه الله عنه ان يتركه لانه صحيح البدن منشرح الصدر كذلك الفراغ اذا كان عنده مايؤويه ومايكفيه من مؤنة فهو متفرغ فاذا كان الانسان فارغا صحيحا فانه يغبن كثيرا في هذا لان كثيرا من أوقاتنا تضيع بلا فائدة ونحن في صحة وعافية وفراغ ومع ذلك تضيع علينا كثيرا ولكننا لا نعرف هذا الغبن في الدنيا انما يعرف الانسان الغبن اذا حضره أجله واذا كان يوم القيامة
(حتى اذا جاء أحدهم الموت قال رب ارجعون @لعلي اعمل صالحا فيما تركت )المؤمنون
ولهذا يجب على الانسان العاقل أن ينتهز فرصة الصحة والفراغ بطاعة الله عز وجل بقدر مايستطيع وأكبر نعمة ينعم الله تعالى بها العبد نعمة الاسلام فاذا وجد الانسان ان الله قد أنعم عليه بالاسلام وشرح الله صدره له فإن هذه من أكبر النعم