البكاء مظهر من مظاهر إنفعال النفس الإنسانية وهو فطرة بشرية و نعمة من الله و اصدق تعبير عن المشاعر اللإنسانية كالطفل الصغير الذي يبكي فنُلبي حاجاته
و للبكاء فوائد صحًية من الناحية النفسية و الطبية فهو:
* جلاء للهموم و إلتماس للرًاحة و رقًة القلب و نقاوة للنفس
* عند البكاء ،الدموع تساعد العين عتى تعقيمها و تغسيلها من اي مكروبات و ترطيبها ،و الانف على تطهيرها كذلك
كبت المشاعر و حبس الدموع يُسبب إنحباس المواد و المكروبات المؤذية داخل أنسجة الجسم لهذا نجد ان المرأة تعيش اكتر من الرجل بسبب تخلٌصها من السموم التي في جسمها عن طريق دموعها للآنها اكتر إستعدادآللبكاء اكتر من الرًجل.